スポーツドリンク で 運動 パフォーマンス を上げる方法

スポーツドリンクを口に含むだけで、運動パフォーマンスが上がる方法とは?


スポーツドリンク で 運動 パフォーマンス を上げる方法

スポーツドリンク を飲まなくても、
運動 パフォーマンス が上がる方法をご紹介します。


「意味が分からないんですけど?」


と思われたかもしれませんが、


スポーツドリンク で 運動 パフォーマンス を上げる方法


実は、 スポーツドリンク は、
飲まずに口に含むだけで、


運動 パフォーマンス を飛躍させる効果が、
あるそうなんです。


スポーツドリンク は、飲む事によって、
砂糖・塩類・炭水化物・ミネラル分・水分が吸収され、


運動 パフォーマンス を上げるとされていますが、

スポーツドリンク を口に含むだけで、


ある物質が直接脳に働きかけて、
運動 パフォーマンス を上げる効果があるそう!


そのある物質とは??

炭水化物 です!!

具体的な物質は、

グルコース
マルトデキストリン


バーミンガム大学と
マンチェスター・メトロポリタン大学の
専門家によると、


「口の中にある受容器が 炭水化物 を感知し、
報酬と喜びの信号を脳に送ることによって
運動 の パフォーマンス が上げる事を発見したそう!」

一度、口の中に含んで、
本当に 運動 パフォーマンス が上がるか、


含んでいない場合と比較してみてはどうでしょうか?


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